2023年03月07日
こんにちは。
あんSchoolホップ、児童発達支援管者・作業療法士の森上です。
3月になりました。
学校では卒業式の準備が始まったり、春休みに向けて引き出しを整理し始めたころでしょうか。
この時期は、春休みが近づく楽しい気持ちと進級や新生活を意識した不安な気持ちが見られます。
気持ちのバランスを整えることが難しい時期です。
人は環境の変化が大きいと、それに対応するために様々な負担を感じます。
そのときに、心と身体を休めるために変わらない場所があることが重要です。
あんSchoolはいつもの場所で、いつも通り、いつもの活動をします。この時期は特に変化の少ない環境を作っております。
3月、4月は変化が大きい時期です。
皆さんも変わらない場所を大切にしながら、気分転換をしながら過ごしていきましょうね。